Спать без подушки полезно или вредно?

полезно

За рулём спать вообще вредно.

раньше спали без подушек и вымерли

вредно, ибо мышцы шеи не расслабляются и не отдыхают

Кому как нравится-я в свое время даже стоя спал

"У армянского радио спросили: можно ли спать с открытой форточкой?. Радио ответило: можно! если больше не с кем!"

Есть специальные подушки для расслабления позвонков - ортопедический вариант. Также существуют с наполнением из различной шелухи - например гречневая, оптимальный вариант - стандартная "пенная" подушка. Для автовладельцев - сейчас тоже множество различных вариантов.