Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Можно ли на правильном питании, есть пюре? (на молоке)

hui tvoi Ученик (125), на голосовании 5 лет назад
Голосование за лучший ответ
Антон Александрович Знаток (288) 5 лет назад
Можно, но без сливочного масла.
Иван Маркес Мыслитель (8200) 5 лет назад
Нет. Картофель - быстроусваеваемый углевод. Это противоречит концепции правильного питания
Варя Ионова Мастер (1470) 5 лет назад
Можно, но желательно не на ночь))
♥ Юлия (Sh.)♥ Высший разум (123959) 5 лет назад
Нет. Картошку, вообще, надо реже есть, если худеете и и лучше всего есть немного отварной картошки в мундире без всего, если, уж, очень хочется картошки!
Калорийность картошки в мундире - 78 кКал, а калорийность картофельного пюре на молоке- 105.5 ккал!
Антон Просветленный (40335) 5 лет назад
Молоко обволакивает другую еду и затрудняет проникновение в неё ферментов, что нарушает пищеварение
Nos Искусственный Интеллект (312107) 5 лет назад
Пюре нет, запеченый картофель в мундире можно
Андрей Киреев Мудрец (14967) 5 лет назад
Картофель и молоко несовместимые.
Krom Просветленный (45443) 5 лет назад
нет, гастрит будет
проверено
Екатерина Кру Оракул (95963) 5 лет назад
Запечённый картофель можно, который пару часов перед этим лучше вымочить в воде. А пюре - ну Вы можете вписать в кбжу, но не из разряда пп оно
Виктория Чайка Просветленный (22194) 5 лет назад
Если вы хотите похудеть, то картофель с молоком - плохой гарнир. Если вы просто следите за весом, тренируетесь, то от пары ложек пюре 2 раза в месяц, ваша диета особо не пострадает, компенсируете калории где-то ещё
ответ май Знаток (284) 5 лет назад
Можно, если будет порция не велика
Похожие вопросы