Как понять, что у тебя биполярное расстройство?

Почитать в интернете симптомы и сравнить со своей жизнью.
Источник: А вы не так определяете все свои болезни? Я - так.

Обратится в медицину.

да вы у себя его для начала найдите)))

ни в коем случае не читать статьи из интернета с описанием симптомов, иначе так и суициднуться можно.
советую обратиться к психиатору, или перестать ебать себе голову всякими черными мыслями, а настроиться на рабочий лад, т. к предполагаю, что вы бездельник, раз задаете такой вопрос.