Скрабирование и эпиляция

Я в этом деле новичок, и не знаю в каком вообще порядке это всё надо делать? Типо: Сначала душ, потом скраб потом эпиляция? Или может я что-то не понимаю. Речь именно об эпиляции эпилятором, а не бритвой. И как надо эпилировать? На сухую кожу или мокрую, и есть ли какие то хитрости, чтобы как то уменьшить боль?