Как контролировать слезы когда в жизни вообще полная жопа происходит?
Да капец столько гнева и печали. Не знаю что делать
По дате
По рейтингу
Никак, я ревела как сучк@ в такой „жёсткий“ момент, я не умею контролировать свои эмоции да и вредно это… иногда можно и поплакать, Вы – не робот… и помните как-бы не было тяжело сейчас, скоро будет лучше… ;)
Не сдерживайте эмоции в себе, если все так плохо, рекомендую обратиться к психологу
Не накручивай себя сверх меры, отвлекись и отдохни, затем соберись с мыслями и реши что можно сделать.
Стань оптимистом и всё.