Top.Mail.Ru
Ответы
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
О любви без купюр
+4

Каким спортом начать заниматься, чтобы получилось красивое спортивное тело?

Мне сейчас 17. Спортом не занимался вообще, уже целый год. Врачи запрещали.

Сейчас я крайне худой, с сухим телом, осанка и грудь искривлены, ни мяса, ни мышц, ни жира даже, хочу поправиться, накачаться слегка.

Мне нужно в обычный тренажёрный зал, или в фитнес клуб? Просто я не хочу качаться как бодибилдер, мне просто нужно набрать массу, выправить осанку с грудью, и чтобы пресс стал виднее, в общем вот.

Куда идти? Если у меня денег не так много и правильное питание так же позволить не могу себе?

По дате
По рейтингу
Аватар пользователя
Оракул

ЛЮБЫМ. И по консультации с врачами. + питание нормальное

бокс, тяжёлая атлетика

Аватар пользователя
Искусственный Интеллект

исключительно плавание.

Аватар пользователя
Искусственный Интеллект

плавание в бассейне, а правильное питание не стоит дороже неправильного

Аватар пользователя
Оракул

Пивболом! Годик на диване и совсем новая фигура.