Бьютилэнд
+3Можно ли растягиваться на турнике, если у меня скалиоз 27°?
В интернете прочитала что нельзя самостоятельно растягиваться. Можли либо в присутствии ортопеда, либо руководителя лечебной физкультуры. Так в интернете сказано, а мне ортопед сказал чтобы я сама дома растягивалась. Без резких движений и прыжков.
По дате
По рейтингу
у меня был врождённый сколиоз. в детстве много занимался на турнике. теперь спина ровная