Что мне делать?

Подскажите пожалуйста что мне делать?

Когда мне было 13 я начала худеть. Похудела на 4 кг, взмен набрала 10 кг, потом снова начала худеть. Так и попала в этот замкнутый круг. И так уже почти 5 лет.

Я худела то чуть ли не на голоде, то просто на ПП с небольшим дефицитом калорий на ПП (в основном), ежедневно занимаясь спортом.

Я стала ненавидить своё отражение.

Более адекватно оценивать свою внешность я смогла лишь год назад.

Самое сложное это было избавится от компульсивных перееданий. Я не победила их до конца - стабильно пару раз в месяц они возвращаются, но это лучше чем ежедневные обжорства, я хоть отчасти могу контролировать количество и качество съеденного.

Целый год я ходила к психологу, который мне ничем не помог.

Сейчас мне 18 лет, и я жутко устала от вечной погони за призрачной идеальной фигурой. Но перестать загоняться по поводу своего тела я не могу. Хоть выкинь весы, сантиметровую ленту, разбей все зеркала, а мимо витрин просто пробегай отвернувшись в другую сторону, это не поможет.

Я всё равно буду видеть своё тело пока принимаю душ или одеваюсь, и всё равно буду недовольно ворчать на себя, ведь моё тело из-за вечного похудения стало похоже на холодец.

Моральное удовлетворение мне приносит лишь спорт (когда я вижу как растут мышцы и я приближаюсь к пику своей спортивной формы) и похудение, когда истончается жировая прослойка.

Как итог - в свои 18 лет я похожа на желе, не смотря на то что мой вес находится в рамках нормы (колеблется от 60 до 65 кг при росте 180 см, конкретно на данный момент я вешу 62 кг), а также жутко устала от жизни и просто не знаю что мне делать.

И пожалуйста не надо мне советовать пойти в зал, сесть на ПП и просто забить на то как я выгляжу. Если бы это мне помогло, я бы не спрашивала совета. Я очень хотела бы услышать совет от тех кто прошёл через всё это и смог выбраться из этого порочного круга. Пожалуйста, если вы прочтёте это, ответьте мне, расскажите свои истории, может быть, это сможет помочь не только мне, но и вам.