Что такое Осознанность и Сознательность простыми словами?, синонимы ли это?, или есть ли разница?, если да, то какая..?

...за конструктивную критику доволен!, вот только знали бы Вы, чего только я не читал.. и.. пере-читал за последние годы на эту тему.., и читал, и в Ютубе 24на7-мь пребывал.., обидно за свой титанический труд проделанный длиною в годы, ну так и не сумел понять, что такое Осознанность, что за состояние такое, и как его развивать, что в жизни даёт.., теоретически более чем информирован, а вот практического Опыта не имел, не знаю...

* при чём здесь критика?!
просто сказала о том что
эти понятия сложнейшие. да я могла бы написать точные определения что такое "Коллективное бессознательное,
Индивидуальное подсознание, Коллективное сознание,
Индивидуальное сознание", но ответа вы бы не получили,
каждое надо Вам расшифровывать на ПРАКТИЧЕСКИХ ПРИМЕРАХ как это влияет на поведение и поступки.
например яркий пример индивидуального сознания-Мюнхгаузен. что касается труда, может вы не то читали
и не тех авторов, и ваш труд не титанический, а сизифов!? В любом случае удачи!)