Запор, как опорожнить кишечник? 5 день

Question

Слабительные не помогают.. Масло касторовое пил, чернослив, позывы есть а вот покакать больно, вот и не получается

user_208298228 · Accepted Answer

микролакс

eotswotm · Answer

Мисочку салатика овощного примите. Морковочка там, помидорчик, огурчик, капустка, зелень....

user_106528121 · Answer

Если какать больно, и плохо организму, не спеши друг унывать, а прими ка клизму !

empress_44 · Answer

Обратитесь в ближайший офис Сибирского здоровья купите у них Истоки чистоты и турбочай пейте эти 2 продукта регулярно. сейчас попробуйте попрыгать потанцевать
сьешьте с утра яблоко чай травяной и попейте водичку 
кефир не забывайте. можно еще вакуумные банки на живот поставить

user_193146957 · Answer

Клизму в студию !

user_235797374 · Answer

Избавление от запора обычно зависит от его причины. Вот несколько быстрых и простых способов, которые могут помочь: 
    Увеличение потребления воды: Пейте больше воды, это помогает размягчить кал и улучшить перистальтику кишечника. 
    Пищевые волокна: Увеличьте потребление пищевых волокон, таких как фрукты, овощи, овсянка и цельнозерновые продукты. Они помогают улучшить переваривание и стул. 
    Физическая активность: Регулярная физическая активность, такая как прогулки или упражнения, способствует нормализации работы кишечника. 
    Прием природных слабительных: Некоторые природные продукты, такие как льняное семя или сенна, могут помочь стимулировать перистальтику и облегчить запор. 
    Избегайте кафеина и алкоголя: Эти вещества могут усугубить запор, поэтому их потребление следует сократить или исключить временно. 
    Принятие легкого слабительного: Если вы испытываете сильный дискомфорт, можно взять легкое слабительное, но используйте их с осторожностью и по возможности после консультации с врачом. 
Если проблема сохраняется или усугубляется, необходимо обратиться к врачу для получения профессиональной консультации и лечения.

slava_i_41 · Answer

.