Alikhan Zhankin
Просветленный
(49047)
3 года назад
Все болезни от нервов! Инсульт от ГНЕВА, Рак от ОБИДЫ, Инфаркт от СТРАХА! ЖИВИ и РАДУЙСЯ!
"Веселое сердце благотворно, как врачевство, а унылый дух сушит кости."
Здесь: "сушит кости = летальный исход. Книга Притчей Соломоновых, глава 17, стих 22.
Владимир Яценко
Просветленный
(30236)
3 года назад
Обязательно попить успокоительные. Лучший вариант транквилизаторы бензодиазенинового ряда, ну конкретно гидазепам. Все пройдет. Изжога от заброса желчи в желудок. Все это нервы. Не надо это терпеть. Все перейдет в невроз, который у Вас уже есть и депрессию и это очень трудно лечится. В крайнем случае хоть корвалол попейте капель по 40. Валерьянка и прочая чепуха тут не помогут.
JokerМастер (2193)
3 года назад
я не терплю это, нет обиды или что еще, просто есть чувства и эти чувства переполняют после того как понимаю что она ко мне относится взаимностью (я так думаю)
вот поэтому такое состояние, жду теперь след встречи)
Виктория Владимировна
Мудрец
(18946)
3 года назад
Пройдёт, как только стресс закончится. Можно попринимать омепразол 20 мг утром и вечером за пол часа до еды, соблюдение диеты (исключить: жирное, жареное, острое, копченое), кушать часто и малыми порциями, попить успокоительные.
Руслан Уктамов
Знаток
(381)
3 года назад
Стресс способен вызвать изжогу - это его свойство основывается на естественных механизмах метаболизма (обмена веществ). Когда тело приходит в состояние тревоги, гормоны стресса ведут энергию туда, где она важнее всего – в сердце, в скелетную мускулатуру и мозг. При этом энергозатратное, но не такое важное для выживания пищеварение недополучает энергии. И если пища длительное время находится в желудке, это усиливает производство желудочного сока - кислоты. В результате возникает изжога.
Существуют проверенные мероприятия для снятия стресса и соответственно для снижения симптомов изжоги.
Достаточный сон: в среднем человеку нужно 8 часов сна, для полного восстановления сил и функций организма. Изжога может мешать такому сну. Поэтому вечером следует меньше есть, последний прием пищи примерно за 3 часа до сна. Приподнятое положение верхней части тела во время отдыха также может способствовать исчезновению изжоги – кислоте будет трудней попасть в пищевод.
Упражнения на расслабление: лучший метод прицельного устранения стресса – выучить техники расслабления. Выбор таких методов очень широк – от аутогенной тренировки и прогрессивного мышечного расслабления до йоги и медитации, а также занятий Тай-цзы или Цигун.
Спортивная тренировка на выносливость: физкультура освобождает голову, и заботиться о выделении организмом гормонов счастья, которые приводят к расслаблению. Кроме того, движение улучшает пищеварение и таким образом может помочь избавиться от изжоги
Особенно важно есть с довольствием, в состоянии покоя, так как пищеварение начинается уже во время акта жевания: так Вы освободите желудок от лишней работы; поэтому и следует тщательно пережевывать пищу.
Евгений Косов
Мастер
(2345)
3 года назад
тормозишь- не можешь принять решение по этому вопросу, замер, организм то же замер и ждет! реши для себя что это было и что надо сделать пл этому поводу, как только определишься организм начнет работать, похоже на то что вы хотели выразить свои эмоции и не стали этого делать вот и ком в горле, скажите в слух громко и отпустит
Светочка Дернова
Профи
(999)
3 года назад
Если у вас это первый раз, то потерпите. Успокоитесь и все в норму придёт. Только вот изжогу лучше не терпеть, советую под жевательные таблетки изжогофф попробовать, очень классный препарат. Мне минут пять хватает, чтобы приступ прошел, я две таблетки под язык кладу и рассасываю. На сайте фитомаркет. ру заказывала, доставка быстрая. По питанию кашки на воде, немного варенного мяска.
vizavi
Просветленный
(25889)
3 года назад
Не лечите себя сами. Сколько людей, столько и мнений с советами. Пройдите ФГС, отбросьте серьезные заболевания, тогда лечите изжогу. Изжога-это симптом заболевания ЖКТ и возможно на нервной почве. При заболевании желудка, соляная кислота забрасывается в гортань и пищевод это есть изжога. Нервы дают не только ее, но и язвы, заболевания кишечника. А Вы лечите следствие таких заболеваний. Единственное, что могу посоветовать, это попробовать пить мин. воду "Ессентуки 17".
Вообще думаю стоит ли подождать чтоб само прошло?