В последнее время моя речь стала совсем не внятной

В последние пол года стал замечать что во время разговора, или во время чтения текста вслух стали как-то пересыхать губы, в горле пересыхает, могу слегка запинаться, через 2 месяца исполниться 15 лет, стоит ли переживать, могу ли исправить эту ситуацию? Напрягают больше неловкие ситуации в магазине когда говорю что-то непонятно, или встретив подругу..