Что делать с WhatsApp

Купил новый телефон
На новом телефон вошёл в аккаунт вацап а на старом телефоне забыл скопировать свои переписки со старого телефон и на старом телефон выкинуло пропали сообщения чаты переписки на гугл диске ничего некопировалось когда пользоваться Ватсапом на старом телефоне постоянно нажимал на сделать резервную копии сразу после того как выкинуло старого телефона открыл проводник на старом телефоне и Backup нашел файлы с датами crypt ткнул на одну всего было 5 и написано открыть открыл в документах ничего непоказал закрыл просто просмотрел потом через несколько минут посмотрел опять папку backup и уже был 1 файл а не 5 и без дат msgstore.db.crypt14 и есть один файл я его скопировал там гдето 39 кб размер файла на компьютере показывает
Можно ли восстановить както из этого файла чаты и переписки в ватсап и куда делись файлы с датами если я больше ничего лишнего не делал