При чтении на планшете или другом девайсе, не предназначенном для чтения как специализированная читалка e-reader,

Глаза устают быстрее

Чтоб при чтении на планшете минимально уставали, какого цвета фон и цвет текста ?

или это не особо уменьшит уставание глаз и книги лучше читать на e-reader ?