Неизвестные чувства и ощущение в момент подросткового возвраста!

Доброй ночи, помогите, мне 14 лет, я парень, понимаю что на данный момент происходит подростковый возвраст, измение организма и т. д, в последнее время я стал как то по черному относится к жизни, да и время начало как то пролетать, какой день думаю о том что только встал с кровати рано утром, а уже лажусь спать, ладно, но вот у меня бывают такие ощущение что кобуд-то я нахожусь не реальной жизни, а в каком то виртуальном мире, который похож на настоящий, но настоящи закончился лет в 11. Я вот боюсь что так будет до конца жизни, или же все изменится по окончании подросткового возвраста, так же вопрос когда он в основном заканчивается, очень боюсь, спасает лишь только общения с друзьями, родителями, одноклассниками, спасибо.