Что такое двигательная активность?

1 Выполнение каких-либо движений в повседневной деятельности.
2 Количество движений, необходимых для работы организма.
3 Любая мышечная активность, обеспечивающая оптимальную работу организма и хорошее 4 самочувствие.
4 Занятие физической культурой и спортом.