Посчитайте пожалуйста калории

Question

Посчитайте пожалуйста калории

Анастасия Беляш Ученик (109), на голосовании 2 года назад

Завтрак:
3 блина на молоке, 2 из них помокала в сгущёнку (немного)

Обед:
Порция гречки (250 г)
Маринованные грибочки (гр 50-70 примерно)

Полдник:
Одна средняя целая Хурма
Маленький стакан снежка 150 мл

Ужин:
Омлет в микроволновке из 2 яиц с небольшим количеством молока

Answer 1

Примерно 1000 калорий. Так нельзя питаться, это очень мало.
Белков и жиров очень мало, так тоже нельзя.