Ненавижу бывшего как бороться с ненавистью?

Question

Просто ужасно как вспомню, эти воспоминания волнами так видела бы возможно пошла на преступление и вскрыла его грудь которая деформирована. Не понимаю почему у меня осталась обида хотя должна забыть но, эти мысли что обязана отомстить. Прям так и манят эти мысли ты должна встретиться и сделать вскрыть грудную клетку. 
Эти мысли зародились после его оскорблений хотя я по началу прощала, а потом начала жёстко орать говорят: давай я так же буду делать, называть тебя стариком в молодом возрасте, давай я так же буду говорить о том кто мне когда то нравился, давай я тоже буду говорить что мне нельзя работать но, за квартиру ты что ли заплатишь ты просто мучаешь меня всем этим. Когда я это все сказала он просто взял и ушёл без объяснений.

user_271766860 · Accepted Answer

Пожелайте ему удачи и благоразумия (вам обоим).
Да, я понимаю, что это сложно, но это в Ваших же интересах.
Я сама через подобное прошла...

viktor_rykov_74 · Answer

Убей ненависть оставь только призрение .

bogachev_valerii_2 · Answer

Учиться искренне желать добра всем. Ненависть ещё ничью жизнь лучше не делала, только наоборот.
Доброго утра! Мира и любви!

evaeva_9 · Answer

Отблагодарите его за все причинённые обиды и саму себя тоже.

timofeevna_2 · Answer

Себя полюби для начала. Отпусти весь негатив

larisa_20724 · Answer

Прочитала, что для того чтобы разлюбить парня, помогает нюхать запах своих ног или обуви, думая о нем, и внушая, пока не начнет тошнить!     
Решила попробовать. После пробежки сняла обувь, села, представила его лицо, вспомнила все хорошее и начала вдыхать запах из кроссовка, приказывая после каждого вдоха себе возненавидеть его. Минут 30 сидела и делала так, после чего возникло сильнейшее отвращение к нему и я перестала его любить.     
Это реально работающий метод!!! Хотя и неприятный, но именно благодаря этому он и работает.

formalistka · Answer

Жить своей новой жизнью!

user_16734827 · Answer

Ой-ей-ей. Обида очень разрушает. Давайте я про будущее ваше: вот сейчас себя разрушите, так или иначе, а потом охладитесь к нему, ибо проходит всё, другой понравится, а форма то уже и утрачена. И будете с той же силой биться головой о стену, что когда-то на какого-то, пардон, *удака... трам пам пам... потратили столько себя?))
Надо просто вынести урок, что я сделала не так, чтобы в следующих отношениях всё (ну или хоть что-то) было иначе. Удачи!

irinanar_1 · Answer

все правильно: если мужчина просто воткнет нож, то женщина будет любоваться как глубоко она его всадила...

user_22438061 · Answer

А он прав, уйдя от тебя. Оставайся одна со своими тараканами в голове.

albina_mykulyak · Answer

Это не Ваш человек. Если любят, не отпускают. Благодарите высшие силы, Вам предназначен другой мужчина. Это урок и будьте счастливы.

dima_35596 · Answer

Значит любишь

benzion · Answer

Время пройдёт и станет полегче. Но всё равно будет накатывать иногда, но уже не так яростно.
Если повстречаешь другого, то за новыми заботами быстрее боль утихнет.

basta · Answer

Да, по ходу тебе больше и заняться нечем, как только воспоминаниями.

puma_1649 · Answer

задайте себе прямой и честный вопрос, кому от этой ненависти плохо вам или ему и ответ придет, обязательно придет, вы поймете кто в данном случае разрушается, вы или он.

net_netovna_3 · Answer

он глубоко капнул. а вы показываете свою слабость. и этим отталкиваете от себя еще боле. а вас же это раздражает т к вы слабы или просто выпиваете не мало

user_65969572 · Answer

карася тебе показать?

maugli_detionysh · Answer

Смакование

uchenik_365 · Answer

Норм. Ненависть = любовь.