Материнская плата Asrock b550m pro где у нее находится в настройках кнопка сброса биоса?
По дате
По рейтингу
В биосе в разделе exit найдите пункт setup и выберите default. Далее F10 и настройки в cmos сбросятся.
батарейку вытаскиваешь...
Чтобы биос сбросить надо вытащить батарейку и замкнуть контакты.
Вынь батарейку на минуту и/или перемычку)