Я прочла, что коллаген лучше принимать утром до завтрака. Но у меня есть и изолят протеина, и на нем тоже написано, что лучше принимать в то же время. Также в интернете написано, что коллаген и протеин хорошо сочетаются, можно их смешивать и делать коктейль на воде. Но когда я взбиваю все это в шейкере, смесь начинает шипеть и пузыриться, что твоя газировка. Меня это волнует, это нормально или какие-то составные части при этом разрушаются?