Что делать если тебя всегда пытаются задеть?

Я вроде уже узрослая девушка но никто не воспринимает меня за такую, в семье оскорбляют ужасно всегда сравнивают с сестрой будто я ничтожество будто я не личность, а пешка с детства сранивают меня со взрослой сестрой если я была в чем-то лучше родители никогда не хвалили меня за это кажется гордость их не позволяет.У меня нет близких людей очень одинока, когда разговариваю с людьми, то сразу чувствую , что я тут лишняя,меня никто не любит никогда и не будет, моя душа страдает каждый день это так больно, помогите советами пожалуйста