Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Посоветуйте лекарство от мышечной боли

Uwe Holzmann Ученик (95), на голосовании 2 года назад
Добрый день, специфика моей работы , это постоянная физическая работа с ножом в течении 8 часов, а так как раньше не работал, начались сильные мышечные боли, посоветуйте какое лекарство купить. Кетанов подойдет? или нужно что то другое и покрепче?
Голосование за лучший ответ
Doge Charger Оракул (78899) 2 года назад
креатин
бцаа
и всякие белки
Мария Сорокина Знаток (374) 2 года назад
Гель Разогревать Лошадиной силы хорошо помогает от мышечной боли, однозначно
Владислав Иванов Мудрец (13036) 2 года назад
лучше перетерпеть. Подсядешь на болеутоляющие -- потом не слезешь. Чем эффективнее лекарство, тем больше шансов привыкнуть.
юра ачин Ученик (114) 2 года назад
Возможна выработка большого количества молочной кислоты
Попробуйте чай с лимоном попить
Иван Руденко Просветленный (22598) 2 года назад
Хороший вопрос, и дам реальный совет. На самом деле рабочий, регулярно им пользовался, когда серьёзно занимался силовым троеборьем.
Про этот способ было написано в одном из журналов "Ирон Мэн" или "Маскл энд Фитнес", где-то середины 95-97 гг.
В общем после тренировки, надо принять очень холодный душ, буквально ледяной. Но очень и очень быстро! (ЭТО ВАЖНО). буквально секунд 10-12.
Если дольше, то начнётся процесс адаптации. А если так быстро, то это как "холодовАя стимуляция", она подстёгивает выработку ряда гормонов, и восстановление гораздо быстрее происходит, и вообще мышечные боли сильно притупляются. Ну вроде бы как-то ощущаешь что мышцы устали сильно, но режущей боли уже нет.
Мы потом в клубе (качалке) приспособили бочку большую под эти цели. Там можно сразу целиком окунуться.
Попробуйте. по крайней мере это бесплатно, а потом убедитесь что это ещё и эффективно.
trivialseven Профи (747) 2 года назад
Ибупрофен. А лучше перетерпеть. Мышцы привыкнут и перестанут болеть.
dima k Оракул (83082) 2 года назад
Лучше не пить никаких морфинов. Одно облегчает, другое усложняет. Лучше как-то перенести.
FearИскусственный Интеллект (183898) 2 года назад
вась кто же ему морфины даст:)))
dima k Оракул (83082) Fear, ну блин
Зоя Маркова Оракул (72656) 2 года назад
расслабляющая ванна и гель с разогревающим эффектом, обладает продолжительным разогревающим и расслабляющим действием. Рекомендуется после физических нагрузок и после занятий спортом.
Высокий Оракул (72127) 2 года назад
Долобене, - не согревает, не жжёт, проникает в мышечную ткань и именно лечит, а не обезболивает, я при болях в шее применяю, супер!
Ольга Панкратова Искусственный Интеллект (164429) 2 года назад
Обезболивающее вам не поможет. Тем более, что к нему есть привыкание. Ежедневная зарядка утром и проходить 6 км пешком быстрым шагом. Поможет прогреть мышцы перед работой. У вас боли от неудобного положения тела, непрогретых мышц. У опытных работников на такой же должности поспрашивайте или сами по наблюдайте. Как стоят, на каком расстоянии стопы, как колени, спина и прочее.
Fear Искусственный Интеллект (183898) 2 года назад
Смотрю одни профи сидят. Никто тебе обезболивающих к которым есть привыкание не даст. Они строго рецептурные препараты. Если видишь эту ересь в ответе даже не смотри что дальше.

Другой вопрос, как болит. если напряжена и постоянная боль нужны миорелаксанты.

Из обезболивающих можно попробовать кеторол 1 ампулу в пол чашки воды растворить. уколы его сильно болезненны. Он сильный и привыкания нет.

При некоторых видах мышечной боли помогает большая доза парацетамола. Странно но он действует иногда лучше кеторола при некоторых видах боли.
Наталья Пугачева Ученик (157) 2 года назад
При сильных болях можно взять Нуралгон - отличный анельгетик с противоспалительным эффектом
наталья адонина Мудрец (11394) 2 года назад
Всегда помогала горячая ванна с пачкой обычной крупной соли.
андрей волков Искусственный Интеллект (284596) 2 года назад
Кетанов подойдёт. Можно Фастум гель. Но главное - перед началом работы и после неё Делайте самомассаж рук. Как делать - посмотрите в интернете. В процессе работы делайте перерывы на минуту - две и разминайте мышцы рук..
Похожие вопросы