Будут ли протеиновые коктейли мешать похудению?
Будут ли самодельные протеиновые коктейли (например, банан, молоко, мед), выпитые после тренировки, мешать похудению?
По дате
По Рейтингу
будут
мёд никак не способствует похудению
как и бананы
банан и мед протеинов не содержат и они не способствуют похудению, поэтому просто исключи эти ингредиенты...
Ну мешать похудению будут потому что пьёшь ты и углеводы ,банан это углевод полный,по этому с начало пить потом тренировка ,после тренировки не надо есть углеводы и пить(разве что белки , и другие витаминные продукты)
Больше по теме