Голосование за лучший ответ
♥ Юлия (Sh.)♥
Высший разум
(123933)
2 года назад
Медленными движениями снизу вверх начинайте массировать ноги. Это будет похоже на то, как будто ты выжимаешь полотенце. Как только доходишь до бедра, продолжай делать то же самое, двигаясь до лимфоузлов паховой области.
Варежский
Мудрец
(18522)
2 года назад
Массаж это для больных. Только личная гимнастика типа йоги. Расслабление и максимум болевого ощущения. ДЛя лимфы воду пьют перед занятием за 15 мин ( воду живую). Лимфа идет от кончиков пальцев (на руке и ноге) в сторону выхода всей заразы (зад и перед) Понятно?
Академия ГРАНТ
Мастер
(1948)
2 года назад
Здравствуйте, для "разгона" лимфы лучше всего использовать лимфодренажный массаж, такой массаж выполняется медленными выжиманиями. Принцип действия этой техники заключается в том, что на проблемные зоны воздействуют отрицательным атмосферным давлением, за счет которого расширяются лимфатические сосуды, что приводит к замедлению или остановке лимфотока, лимфатическая же жидкость начинает перемещаться внутри жировых тканей.