пользователь заблокирован
Просветленный
(47735)
1 год назад
если мысли давно и этому никакое остро переживаемое событие не предшествовало, то стоит записаться на прием к платному психотерапевту (только не по объявлениям, а именно в платную поликлинику) - обойдется в 3 тыс. примерно (меньше и больше смысла не имеет). И ему все это рассказать. Назначит лекарство (не дорогое, но для длительного приема). Чем быстрее тем лучше. Если вообще есть возможность в данном населенном пункте. Или записаться в ближайшем (все равно это за пару недель-месяц не раньше).
Игорь
Искусственный Интеллект
(117945)
1 год назад
Каждая мысль связана с каким-то физическим ощущением. Ощущения сами по себе это просто информация, зато мысли, и особенно выводы от этих мыслей, могут делать эти ощущения очень неприятными. Настолько, что человек приучает себя не замечать их. И замечает только мысли.
ИгорьИскусственный Интеллект (117945)
1 год назад
Речь не о физической боли. Неприятные ощущения могут быть какими угодно. Важно лишь то, что они в обязательном порядке связаны с идеями потери, одиночества, беспомощности. Именно поэтому человек и не понимает почему ему плохо - просто в голову не приходит, что какое-то ощущение связано с негативом. Эти связи возникают неосознанно: случилась неприятность - сознание запомнило сопутствующие ощущения. А почувствовав знакомые ощущения обязательно вспомнишь эту неприятность. И если несколько раз это произойдет, то ощущения обязательно станут казаться неприятными и начнут вызывать неприятные мысли, уже не связанные с памятью.