Подскажите, каким % окислителем покрасить волосы крем-краской?

По юности использовала крем-краску bouticle и постоянно отсветляла ей всю длину и корни (не помню,какой % оксида брала). В результате чего длина отвалилась. Только потом узнала,что длину надо лишь тонировать. Теперь хочу вернуться к прежнему цвету с последующей тонировкой. Какой % оксида мне выбрать для начальное осветления?
(Сейчас волосы как на 1 фото, хочу осветлить примерно как на 2,3 фото )