Подскажите, человек в бане слабо потеет? Если цель избавиться от пота, лучше в сауну идти?

Когда заходит в баню, то на теле через некоторое время появляется вода, но это же не пот, а осевший влажный пар? Или все - таки пот? Попробуем разобраться в ситуации