Как перестать есть мучное?
Итак. Последнее время очень часто покупаю себе чипсы, попкорн, шоколадки и т.д. Часто жру их перед сном, тем самым набирая лишний вес. Это не только бьёт по моему здоровью, но и по моему кошельку, так как каждый вечер я могу накупить себе чипсов, колы, шоколадок на рублей 500, тем самым прожрав свои деньги за вечер. Как пересилить себя не покупать мучное и не срываться?
По дате
По рейтингу
кодируйся
Покупать только: картошку, макароны, гречку, помидоры, огурцы, котлеты... Когда находишься в магазине, проходить только по этим отделам, и закрывать глаза когда видишь полки с чипсами.
Данил Егоров, ты смог избавиться от этой зависимости или нет ?
может на огурчики солёненькие перейти ... с картошечкой
Вот так силой ума