Как убрать жир с рук подростку?
Как убрать жир с рук подростку? Если просто правильно есть, это может помочь? Или посоветуйте какую-то тренировку
По дате
По рейтингу
Только с рук не получится - будет равномерно убираться
занимайся спортом, качай предплечья и бицепс, возможно у тебя жир от не подвижного образа жизни(такой жир легко сбросить)
помыть руки с мылом или обезжиривателем БР-2.
Диете способствует уходу жира, но и мышц тоже. Чтобы уходит почти только один жир - диета+спорт
Ты в каком городе живёшь?
Больше по теме