А есть ли польза?
Я делаю такой домашний протеиновый коктейль: 1 банан,300мл молока,1/4 творога(200гр),и 1/2 чайной ложки сахара все перемешиваю и пью.А теперь вопрос я вешу 54,5 кг есть ли польза от этого коктейля?
По дате
По Рейтингу
Если он вкусный, и ты чувствуешь себя полным энергии от него, то это классный коктейль. Много ли о его пользе могут сказать философы с ответов, ни разу такого именно не пробовавшие?)
Если тебе интересна польза с витаминов, то просто не признаю их, хехе