Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Можно ли с помощью массажа корректировать эмоциональное состояние человека, влиять на его психологическое здоровье?

Евгения Соболева Ученик (68), на голосовании 2 года назад
Голосование за лучший ответ
Академия ГРАНТ Мастер (1948) 2 года назад
Расслабление мышц влияет не только на сам организм – регулярное посещение сеансов массажа приносит значительную пользу нервной системе человека. Это:

Снижение влияния стресса, снятие тревожности и симптомов депрессии

Улучшение качества сна

Развитие проприоцепции (ощущение собственного тела) и улучшение связи между мозгом и телом

Высвобождение эндорфинов – естественных обезболивающих нашего организма, а также нейромедиаторов, таких как серотонин и дофамин, способствующих улучшению настроения и ментальной концентрации.

Обретение чувства общего благополучия.
Черный Кот Искусственный Интеллект (105252) 2 года назад
Запросто - от любого массажа любого человека можно сделать невротиком и раздраженным человеком
Массаж далеко не всем полезен
Елена Искусственный Интеллект (303964) 2 года назад
Массаж - это хорошо и приятно, но если уж невротик вбил себе в голову какую-то чушь, то тут массажем не обойтись.
Черный КотИскусственный Интеллект (105252) 2 года назад
масссаж далеко не всем приятен
Елена Искусственный Интеллект (303964) Черный Кот, и так бывает. Но те, кому неприятен, обычно на массаж и не ходят...
Николай Киндулов Мудрец (15636) 2 года назад
Конечно.Например-для расслабления и снятия стресса нужно массировать зону между лопатками.Эффект довольно быстрый и хороший.Особенно,если массаж делает лицо противоположного пола.Ну а если быстро-то нужно нажать ногтем на точку на переносице-ровно посередине межу бровями.Сильно,секунд на 20-30.Успокоишься разу...
андрей волков Искусственный Интеллект (284916) 2 года назад
Массаж бывает тонизирующий и успокаивающий. Соответственно с помощью массажа можно придать бодрость человеку или наоборот расслабить , успокоить.
Professional massage in Moscow Искусственный Интеллект (100719) 2 года назад
Можно. Массаж может тонизировать,а может релаксировать.
Похожие вопросы