Почему + 2 кг за 2 дня, я почти ничего не ела и тренеровалась до полу смерти

потому что ничего не ела, организм запас жиры

Мышцы стали гигантскими

Организм набрал воду. Не обращай внимания на подобные результаты, постарайся соблюдать режим питания итренировкихотя бы месяц

Есть надо, но в меру, если организм недокармливать, он про запас откладывает.

врут весы....ты молодец....

Вода это. Либо калории неправильно считаете

А нельзя тренироваться если хочешь снизить вес.
Это ошибка , коллективное недоразумение.
Вы же спортом тормозите обменные процессы.
Только прогулка в среднем темпе по часу в день показана при диете и похудении.
Вот когда снизите вес и закрепите результат, тогда можно потихоньку начинать качать мышцы, а прогулки свои не бросать...