Вопрос к спортсменом! Какие добавки повышают силу
Занимаюсь уже 10 месяц. Нахожусь в застое. Жим 50 рабочий. Присед 55 рабочий. Становая 50 рабочий. Какие добавки помогают эктоморфам? Я очень худой, вешу 63 при росте 185. Пью пол года такие добавки как Креатин моногидрат и гейнер или протеин любой фирмы.
По дате
По рейтингу
Коко кола
Виагра
тренболон
лучше питайся и возьми за основу стандартную программу
рановато для застоя.креатин повышает