Худела год, сидела на диетах, вес начал быстро падать

ну даже если и да, и что

Обратитесь к диетологу

это не нормально. я бы даже сказал опасно

Если похудение не влияет на самочувствие , значит не вредит организму. Надо разбираться - на какой именно диете вы сидите и вообще правильно ли питаетесь.

Напишите ваш рост, вес и возраст

Поддерживаю ответ выше. Рост, вес, возраст. Скрин дневника питания.