BAHbKA
Просветленный
(20833)
2 года назад
тут вопрос в скорости. если бег был в аэробном режиме, неспешный, то усталость может быть слабо выражена. если бег был быстрый, то возможна одышка, головокружение, истощение вплоть до обморока. также всегда будет жажда.
Александр Махов
Просветленный
(31275)
2 года назад
Я не бегаю, но занимаюсь спортивной ходьбой в быстром темпе - иногда провожу тренировки на повышенной скорости - около 8 км/ч - после прохождения 7 км обычно чувствую боль во всём теле, тошноту, головокружение, одышку, чувство, что вот-вот развалюсь на части заживо!