Можно ли похудеть на ПП и если делать жиросжигающие тренировки?

Question

Можно ли похудеть на ПП и если делать жиросжигающие тренировки?

Алина Дёмина Ученик (55), закрыт 1 год назад

Тренировки делаю через день, ем примерно на 1000 калорий, уже привыкла так есть

Answer 1

Ярославна Гуру (2520) 1 год назад

конечно похудеете...

Answer 2

Не может Быть Мудрец (18514) 1 год назад

Зависит от исходных данных, может и худеть организму уже просто некуда

Алина Дёмина Ученик (55) 1 год назад

Рост 150 вес примерно 55

Не может Быть Мудрец (18514) Алина Дёмина , Это нормальный вес, максимум килограмма 2-3 убрать. Явно подросток ещё, пойдёт рост даль и вес нормализуется, главное просто себя не запускать и не садится на жесткие диеты без консультации врачей, так и желудок можно себе испортить

Answer 3

Nos Искусственный Интеллект (254138) 1 год назад

1000 ккал это не пп

Алина Дёмина Ученик (55) 1 год назад

Ну я не ем сладкое, мучное и все такое. Похудеть то можно?

Nos Искусственный Интеллект (254138) Алина Дёмина , на 1000 калорий при интенсивных нагрузках будет идти распад мышц тела, потеря минералов и витаминов. Ваше пп составлено в совхозе " светлый путь Ильича "?

Answer 4

и сколько времени прошло? неделя-две? и результата нет? смотрите сайт Антона Петрякова фрешлайф28.

Answer 5

Да, будешь худеть. Но до поры до времени. Слишком мало ккал