Физика. Найти циклическую частоту

Заряд q на пластинах конденсатора колебательного контура изменятся с течением времени t в соответствии с уравнением q = 10-8 cos(4∙10^3 πt+π/4).
Найти циклическую частоту колебаний ω0, частоту колебаний ν, период колебаний T,
амплитудное значение q0 заряда.