Можете подсказать пожалуйста какие-то мамочки для ногтей, и чем питаться чтобы ногти росли быстрее.??

Можешь найти мамочку в салоне для ногтей, папочку случайно не ищешь?

В ужасе.... с возрастом ногти и волосы растут всё быстрее
Мне это не интересно

1) Кушать холодец не менее 1 раза в неделю2) Употреблять блюда с желатином: заливное, желе
3) Употреблять мармелад
4) Кушать мясо, рыбу, птицу, яйца, субпродукты, творог, сыр.5) Пить кефир, молоко, ряженку, йогурт, сливки6) Употреблять рыбий жир7) Пить компливит8) Ежедневно смазывать ногти репейным или касторовым маслом9) Употреблять пергу или пыльцу
10) Употреблять мёд внутрь и смазывать ногти11) Регулярно смазывать ногти взбитым яйцом
12) Делать солевые ванночки - 2 стол. ложки на литр тёплой воды
13) Вставить ногти в разрезанный лимон и подержать

Можете сходить на процедуры разные у мастеров маникюра. там парафинирование делают, например. но вообще лучше начать изнутри помогать орагнизму, увеличить поступление коллагена, чтобы ногти были покрепче. с возрастом то коллаген хуже вырабатывается. сама пью говяжий коллаген azenua в порошке, ногти стали прочнее, даже укрепление не делаю на маникюре.