Я виню себя за каждый съеденный мною продукт.

Question

Я виню себя за каждый съеденный мною продукт.

Katya Panskova ✨ Знаток (353), закрыт 1 год назад

Я виню себя за то, что не выдержав съела какой то калорийный продукт! Что делать?

Answer 1

Хто тама. Искусственный Интеллект (313479) 1 год назад

-

Answer 2

Владимир Лавров Гуру (4279) 1 год назад

Перестать их есть

Answer 3

А я кляну себя за то,что часто не на ту залезаю

Answer 4

Поменять образ жизни , побольше активных действий чтобы не смотреть что в тарелке лежит...

Answer 5

Физические упражнение поделать. Тогда в жир не отложиться. Так-же и со сладким.

Answer 6

Не обязательно сокрушаться за съеденные лишние калории. Можно их израсходовать, потанцевать, легкую пробежку или прогулку на улице и тд. Лучше конечно чтобы приносило удовольствие.