Бросил курить года 2 назад. По-крайней мере стал делать это намного реже. Замечаю часто, что раньше мой перерыв от работы был равен 1 выкуренной сигарете (т.е. 3-4 минут). А потом снова садишься и работаешь как после полноценного отдыха. А когда бросил, то перерывы от работы стали длиться по 30-40 минут, а то и больше. Так как заменил действия в перерывах на другие (те, которые требуют больше времени).
Получается, чтобы быть продуктивней, нужно начать курить?
Курение это непродуктивно! Может курите вы и 4 минуты, хотя не факт, в курилке кого-то встретил новости обсудил и тп., зато часто многие приблизительно минимум раз в час .
Замечаю часто, что раньше мой перерыв от работы был равен 1 выкуренной сигарете (т.е. 3-4 минут). А потом снова садишься и работаешь как после полноценного отдыха.
А когда бросил, то перерывы от работы стали длиться по 30-40 минут, а то и больше. Так как заменил действия в перерывах на другие (те, которые требуют больше времени).
Получается, чтобы быть продуктивней, нужно начать курить?