Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Вопрос про вечернюю тренировку

гаг мган Новичок (0), на голосовании 1 год назад
Сейчас решил дома устроить силовую тренировку с весом. Уже 10 часов вечера. Я предрасположен к лишнему вес, вот и спрашиваю. Что лучше выпить после тренировки? Гейнер или протеин?
Голосование за лучший ответ
Deb Мастер (2291) 1 год назад
Протеин принимается утром, сразу после пробуждения, а вот питьем гейнера лучше завершить тренировку
Но раз лишний вес, заШем вам гейнер
MI Мыслитель (8579) 1 год назад
"предрасположен к лишнему" "Гейнер" - прикол какой-то?
гаг мганНовичок (0) 1 год назад
Углеводы перед сном могут уйти в лишний вес, вот и спрашиваю. В чем проблема?
иван Нюхарев Знаток (406) 1 год назад
вечером не тренеруются
Похожие вопросы