Как научиться прыгать на скакалке двлйными прыжками?

Question

sarmat_001 · Accepted Answer

Нужна скоростная скакалка на подшипниках.

babulia_260 · Answer

ногами

vankong · Answer

Легко

user_281172577 · Answer

Пока заносить делаешь один прыжок и вторым перепрыгиваешь скакалку

dikii_777 · Answer

Высоко прыгаешь и быстро двигаешь руками

00qwxx_papapappa · Answer

Купить дабл прыжок

lovehunteress · Answer

Обратитесь с этим вопросом к учителю физкультуры или к тренеру.