Выпиваю 7-8 литров воды в день
Здравствуйте, выпиваю в день по 7 а то и 8 литров воды, при этом чувствую себя замечательно, это норма?
Как я помню я начал пить столько воды когда мне было 5 лет, сейчас мне 15.
читал в интернете говорят что норма для мужчины 3,7 литра, говорят если пить больше будут проблемы со здоровьем...
Нет ли у Вас сахарного диабета?
Если есть - лечите - для начала корректируйте питание, потом принимаете назначенные врачом препараты.
Также Вы рискуете со временем нарушить работу почек - держите это на контроле.
А так - пейте, пока пьётся.
Правда, когда вода в избытке - ей можно отравиться - гипонатриемия разведения - слышали?
Чтобы избежать этого - чередуйте обычную воду с минеральной - ведь вместе с потом выходят соли металлов, которые нужны организму.
Нужно восполнять их дефицит.
Будьте здоровы.
Если вода выходит с потом и т.п. это нормально.Употребленная вода должна быть ОТРАБОТАНА организмом.А пить ее просто так,чтобы булькало в животе-это не очень хорошо.
Живой? Значит всё норм
Фантазёр
Ну так если чувствуешь себя прекрасно уже 10 лет, то ху ли париться?
