Сколько надо весить в 16 лет?
Рост 160 вешу 50-51 кг
По дате
По Рейтингу
Мало, набирай вес до 80 кг
Смотря какой тип фигуры.. если перевёрнутый треугольник, прямоугольник.. яблоко.. тогда худей.. или просто держи так.. а если груша скажем, надо бы набрать как минимум 15-20кг.. хехе))
Индекс массы тела есть такая вещь. Рост на вес делить надо и вот данные
16 и менее Выраженный дефицит массы тела
16-18,5 Недостаточная (дефицит) масса тела
18,5-25 Норма
25-30 Избыточная масса тела (предожирение)
30-35 Ожирение первой степени
35-40 Ожирение второй степени
40 и более Ожирение третьей степени (морбидное)
Жирная
Вычисли свой нормальный вес с помощью ИМТ - Индекс массы тела. Погугли в интернете.
Больше по теме