Жим лежа, растет грудь, че делать?
Уже размер 1.5 точно 😅😅😅
На тренях делаю жим лежа 5х20, но подкожный жир не уходит, растут грудные мышцы, и кажется, будто у меня девчоночьи сиськи. Стыдно так, я обтягивающие майки носить не могу, сразу выделяется ложбинка и два холмика с торчащими сосками (они мужские, слава богу 🙏🏻, а не как у женщин, не крупные).
У мужчин вообще можно как-то согнать жир с груди, кроме как липосакцией? 🥺
Спс
По дате
По рейтингу
жир в женских местах, эстрогена дофига,глюкозы до фига ,неправильное питание
Потряси ими , я хз
и не должен.жир горит от диеты и кардиотренировок!По всему телу.у тебя гино-обратись к врачу
Ливчик купи....
Ответ удалён Больше по теме
