Отчего недавно у вас расширилось сознание ?

Я сходила на занятие по скалолазанию, это было второе и сразу была сдача нормативов . Первое я не была вводное.

Бег три км , дистанция 100 метров.
Подтягивания , отжимания и тд.

По всем показателям я была последняя). Бег , три км , я вообще отстала и потеряла дистанцию ). Потом вижу они на меня бегут , ну я с ними побежала ).

Короче я поняла , что надо тренировать выносливость .

Сказали , что бегать надо два раза в неделю по три км хотя бы.

Вообще было очень весело, давно так не смеялась. Там был как главный его зовут дед , лет 57. Так по духу он был моложе чем все парни , что пришли.

Да и вообще эти люди которые именно живут , а не выживают. Да и голова прочистилась от лишних мыслей).

Вообще было страшно идти , но я пошла ). Да и оказывается, это опасно , страховка только на три метра и все. Потом рассказал один чел по дороге до метро. Если упадёшь то провиснешь , хотя я толком не поняла.