Что делать если болит пятка?
у меня болит пятка после трнировки сегодгня еще 1 тренировка как уюрать эту боль при ходьбн?
такое ощущение бутдо там что то растянулось
По дате
По рейтингу
Если на пятку больно наступать при ходьбе или в положении стоя, необходимо снизить нагрузки и сразу обратиться к специалисту. Этот симптом может говорить о таких заболеваниях как ахиллит, остеохондропатия бугра пятки, бурсит, нагрузочный периостит, пяточная шпора.
Сделать рентген на проверку шпоры.
Купить ортопедическую обувь, заказать специальные стельки
Мазать мазью от пяточной шпоры.
Поздравляю, у тебя плоскостопие.
Иди к врачу.
