Как долго может длиться спазм аккомодации?

Обнаружил у себя плохое зрение в одном глазу вдаль в январе. Врач назначил капли, таблетки, и отдых от гаджетов , однако последнее выполнить было невозможно, работа и учеба не позволяет, и таким образом спустя 2 месяца результата не было, стало хуже, второй глаз стал видеть вместо 90, 70%, правый глаз все также 50%. С тех пор я не делал ничего, вот щас опять планирую подойти к окулисту он опять же скорее всего назначит ту же процедуру. Но, говорят, что ношение линз тоже помогает скорректировать зрение, стоит ли их носить , помогут ли они снять спазм, и сколько длиться спазм, или он уже перешёл в истинную форму близорукости за это время? Попросил бы отвечать корректно, по вопросу, основательно,иначе Диз поставить не полюнюсь как и в обратном случае лайк.