Magnolya
Оракул
(78840)
17 лет назад
тренироваться надо с детства, еще тогда, когда мама в обед ложит поспать. надо капризничать и сопротивляться, пока ей не надоест. а в более старшем возрасте, не слушать папу и не ложиться спать в 21.00. в юном возрасте, надо ходить на ночные дискотеки, там спец. музыку включают, что бы не уснуть. и т. д. а когда станете стареньким, то даже если и захотите, много спать не сможете...
Пользователь удален
Ученик
(130)
17 лет назад
Для начала найди тупой продолговатый предмет типа - "труба ржавая". Затем обмотай её мягкой тканью, и каждый вечер в выбранное время с размаха бей им себя по черепу. Расслабление гарантирую.
Источник: Книга помоги себе сам
zvizdun11
Мастер
(1125)
17 лет назад
Ничего не получится - организму отдых нужен. Но даже во время сна мозг работает - перерабатывает информацию, полученую за день. Отсюда и сны, и внезапные озарения (напр. Менделеев).
Так что, спите спокойно... извините... Спокойной ночи!