Боюсь идти в школу. Что делать?

Сегодня нужно идти в школу. На прошлой недели я была дома и боюсь сегодня туда идти. Когда я вспоминаю что мне нужно туда идти у меня появляется тревога. У меня класс не из лучших и там у меня нет друзей. Меня не было в школе долгое время и я не знаю что даже с кем меня посадили и я даже боюсь представить с кем меня посадили. Этот страх появился с 1 сентября. Вроде было все хорошо, проходила линейка и я просто стоял и ждал когда это закончится. Но внезапно у меня появился звон в ушах и потемнело в глазах и я потерял сознания. Когда я очнулся я увидел их лица. они смотрели на меня с насмешкой и как будто я сделал что то плохое для них. Да я знаю они не обязаны помогать, но это немного обидно, что такое произошло, а они смеются. После этого у меня появляется тревога перед школой. Сегодня нужно идти, но я боюсь и не знаю что делать.